生活小妙招，预防与缓解感冒的有效方法

摘要：感冒时，预防与缓解的有效方法包括多休息、多喝水以加速身体新陈代谢，同时可食用富含维生素C的食物来增强免疫力。若症状严重，可适量服用感冒药。避免去人群密集的地方，保持良好的室内通风和卫生，加强锻炼也有助于预防感冒...

阅读全文 小姗 6779 次浏览 2025-01-30 书法家