请前往标签设置摘要
摘要:床垫过软可能导致睡眠质量下降,影响日常生活。为解决这一问题,可采取以下小妙招:一是更换硬度适中的床垫,以支撑身体各部位;二是在床垫上添加硬质垫板,增加床垫的支撑力;三是调整睡眠姿势,避免长时间保持同一姿势;四是...