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摘要:,,想要改善日常自闭生活状态,可以尝试以下小妙招。保持积极心态,尝试自我激励,关注个人兴趣和爱好。多与亲友交流,分享内心感受,增强社交互动。定期参与户外活动,接触大自然,有助于缓解压力。保持良好的作息和饮食习惯...